Tandenborstel

Tandenborstel

De tandenborstel is het meest gebruikte mondverzorgingsinstrument. Voor een goede mondhygiëne is een kwalitatieve tandenborstel van essentieel belang.

Tanden poetsen

Tandenpoetsen is een belangrijk onderdeel van je dagelijkse verzorging. Het helpt om voedselresten, tandplak en nieuwe bacteriën te verwijderen. En zorgt daardoor voor een gezonder gebit. Als je de tanden niet poetst, kan dit leiden tot verschillende gezondheidsproblemen waaronder gaatjes (cavities), ontstekingen (gingivitis) en een slechte adem.

Niet alleen helpt het om afzettingen en verkleuring te voorkomen, maar het kan ook helpen bij het verminderen van gevoelig tandvlees, waardoor je langer kunt genieten van gezonder tandvlees, een gezond gebit en een stralende lach.

Hoe vaak moet je jouw tanden poetsen?

Er wordt geadviseerd om je tanden 2 maal per dag te poetsen. Wanneer je één keer per dag je tanden zou poetsen blijven er regelmatig langdurig bacteriën en voedselresten op je tanden zitten die voor tandsteen een gaatjes kunnen zorgen. Wanneer je meer dan 2 maal per dag je tanden poetst kan je gebit beschadigd raken. Het glazuur van je tanden krijgt dan niet voldoende tijd om te herstellen tussen een poetsbeurt.

Wanneer moet ik mijn tanden poetsen?

De beste tijd om je tanden te poetsen is 's ochtends na het ontbijt en 's avonds voor het slapen gaan. Wanneer je 's ochtends je tanden poetst kun je dat het beste na het eten doen. Zorg er wel voor dat er ongeveer een half uur tot een uur tussen zit. Zo voorkom je dat je de natuurlijke beschermlaag van je tanden verwijderd.

Welke tandenborstel is het meest geschikt?

Er bestaan verschillende tandenborstels. Namelijk de elektrische en handtandenborstels (ook wel manuele tandenborstels genoemd). Maar wat is nu het verschil?

Elektrische tandenborstel

Elektrische tandenborstels worden vaak aangeraden door specialisten. Dit komt voornamelijk doordat ze zorgen voor de beste reiniging.

Doordat de top van een elektrische borstel snelle, krachtige en ronddraaiende bewegingen maakt zorgt het voor een grondige reiniging van plak en voedselresten in slechts 2 minuten. Daarnaast kun je door de kleine kop van de tandenborstel goed bij de moeilijk bereikbare plaatsen. Denk bijvoorbeeld aan de kiezen die achteraan in de mond zitten of de ruimtes die tussen de tanden zitten. Dat helpt gaatjes voorkomen. Ook de randjes tegen het tandvlees zijn beter schoon te houden met een elektrische tandenborstel. Hierdoor kun je een ontsteking voorkomen. en geeft het een professioneel schoon gevoel.

Maar het gebruik van elektrische tandenborstels heeft nog meer voordelen.

Je tanden poesten met een handtandenborstel vraagt om enige techniek. Je moet de tandenborstel op de juiste manier over je tanden laten bewegen. Dit kan lastig zijn. Vooral voor mensen met een motorische beperking. Denk bijvoorbeeld maar aan jonge kinderen of juist bejaarde mensen. Maar het kan ook door een handicap of bepaalde ziektes worden veroorzaakt zoals Reuma of Parkinson. Deze mensen kunnen moeite hebben met het uitvoeren van een fijne motoriek. Vooral dan kan het handig zijn om gebruik te maken van een elektrische tandenborstel.

De meeste elektrische tandenborstels hebben verschillende standen waarmee je kunt poetsen. Sommige fabrikanten beweren dat je met bepaalde poetsstanden bijvoorbeeld wittere of gezondere tanden kunt krijgen. Echter is dit vaak niet aangetoond en adviseren de meeste tandartsen om de normale stand te gebruiken.

Een ander voordeel van een elektrische tandenborstel is de timer. Deze geeft aan wanneer je moet wisselen van kant en wanneer je klaar bent met Poetsen. Zo is het makkelijker om de adviestijd van 2 minuten poetsen vol te houden.

De meeste elektrische tandenborstels hebben tegenwoordig ook een druksensor die aangeeft wanneer er te veel druk op de bostel wordt uitgeoefend. Dit zorgt voor een zachte reiniging. Dat heb je ook nodig. Door met te veel druk op je tandenborstel je tanden te poetsen kun je last krijgen van gevoelige tanden, geïrriteerd of terugtrekkend tandvlees. Dit kan ook ontstaan doordat je een borstel met harde borstelharen gebruikt

Er wordt geadviseerd om de opzetborstel iedere 3 maanden te vervangen.

Roterend of sonisch

Er zijn 2 verschillende elektrische tandenborstels op de markt. Namelijk de roterende en sonische tandenborstels. De Roterende tandenborstels maken, zoals de naam al doet vermoeden, een roterende beweging. Deze klassieke elektrische tandenborstels zijn te herkennen aan de draaiende ronde kop.

De sonische tandenborstels daarentegen heeft een langwerpige kop. Een beetje vergelijkbaar met de kop van de handtandenborstels. Deze kop trilt. De sonische technologie zorgt ervoor dat er minder druk wordt uitgeoefend en maakt het mogelijk om de ruimtes tussen de tanden goed te kunnen reinigen. Daarnaast heeft de borstel een groter oppervlakte en een hoger aantal trillingen per minuut waardoor je de tanden beter kunt reinigen.

Handtandenborstel

Door bovenstaande voordelen raden veel tandartsen het gebruik van een elektrische tandenborstel aan. Maar toch zijn er ook nog steeds genoeg mensen die kiezen voor het gebruik van de normale handtandenborstel.

Dit komt doordat het trillen van de elektrische tandenborstels niet door iedereen als even prettig ervaren wordt. Daarnaast kan de grote borstel van een handtandenborstel het gevoel geven dat je de tanden beter kunt reinigen. Een ander bijkomend voordeel is dat je nooit met een lege accu komt te staan of eerst de batterijen moet verwisselen voordat je aan een poestbeurt kunt beginnen.

Je hebt verschillende soorten handtandenborstels. Het is moeilijk aan te geven welke nu de beste tandenborstel is. Dit verschilt namelijk per persoon. Het hangt voornamelijk af van de verschillen in de borstelkoppen.

Ook hier geld het advies om de tandenborstel iedere drie maanden te vervangen.

Verschil in borstelkop

Zowel bij de opzetborstels van elektrische tandenborstels als bij handtandenborstels zit er verschil in de hardheid van de borstelharen en de grote van de borstelkop.

Welke borstel voor jou de juiste tandenborstel is hangt af van de manier waarop je poetst en de conditie van het tandvlees. Omdat je, vooral bij een handtandenborstel, snel je tanden te hard poetst wordt er aangeraden om gebruik te maken van een tandenborstel met zachte borstelharen. Een harde borstel kan namelijk het tandvlees beschadigen en daardoor voor irritaties en ontstekingen zorgen.

Is jouw poetstechniek zacht genoeg voor jouw tanden? Dan zijn de tandenborstels met harde haren de juiste keuze. Dit komt vooral doordat deze haren langer goed rechtop blijven staan.

Tandenborstel merken

Als je bij een drogist, apotheek, of een andere winkel die tandenborstels verkoopt langs het schap loopt zie je dat er heel veel verschillende tandenborstels staan en hangen. Dat komt niet alleen doordat er veel verschillende tandenborstels zijn maar ook doordat er veel verschillende fabrikanten tandenborstels aanbieden. Je hebt de bekende tandenborstel merken zoals Oral-B en Colgate maar er zijn ook minder bekende merken die goede tandenborstels in het assortiment hebben zitten.. Welke tandenborstel het beste bij je past ligt vooral aan jouw gebit en de manier waarop jij het fijn vindt om je tanden te poetsen. Vraag je tandarts om advies over welke tandenborstel voor jouw gebit het meest geschikt is.