Overgewicht en obesitas

Obesitas is wereldwijd een groeiend gezondheidsprobleem. In Nederland heeft de helft van de volwassenen overgewicht (BMI > 25) en één op de zes volwassenen heeft obesitas (BMI > 30). Doe de test en ontdek wat jouw overgewicht of obesitas veroorzaakt. 

We begrijpen dat het vinden van de juiste ondersteuning bij overgewicht en obesitas een persoonlijke en belangrijke stap is naar een gezondere levensstijl. Klik op de onderstaande terugbelverzoekknop en een deskundige apothekersassistente staat klaar om op een door jou gekozen moment passend advies te geven. Je kunt ook je vragen stellen via onze live chat voor directe hulp en begeleiding. Samen kunnen we werken aan een gezonder en gelukkiger leven.

Chat direct met een apothekersassistent klik op bovenstaande foto en krijg antwoord op al je vragen over overgewicht en obesitas. Onze experts staan klaar om je te helpen!

Een apothekersassistent neemt contact met je op op het tijdstip dat jou het beste uitkomt. Vul het gewenste tijdstip in en wij bellen je terug.

Heb je al een recept, bestel deze dan direct bij onze Boots Apotheek Online.

Bij overgewicht is er sprake van te veel vetweefsel in het lichaam. Overgewicht ontstaat als je lichaam langere tijd meer voedingsstoffen binnenkrijgt en te weinig energie verbrandt dan nodig is voor de dagelijkse energiebehoefte. De noodzakelijke hoeveelheid energie wordt namelijk uit de voedingstoffen gehaald en verbrand, het overschot slaat je lichaam op als reservevoorraad in de vorm van vet. In 2022 had de helft van de volwassen Nederlanders overgewicht 

Obesitas wordt gekenmerkt door een overmatige ophoping van vetweefsel in het lichaam.
Dit kan leiden tot diverse gezondheidscomplicaties zoals:

• hartziekten
• diabetes type 2
• hoge bloeddruk
• slaapapneu

Aan de hand van het meten van de buikomvang en de Body Mass Index (BMI) kun je afleiden of je een gezond gewicht, overgewicht of obesitas hebt. Obesitas is een complexe aandoening die niet alleen de fysieke gezondheid beïnvloedt, maar ook een aanzienlijke impact kan hebben op uw emotionele en mentale welzijn. Bij Boots Apotheek snappen we dat obesitas moeilijk kan zijn. We willen je graag helpen met tips en leefstijladviezen.

Obesitas wordt veroorzaakt of in stand gehouden door een combinatie van factoren, waaronder:

• Leefstijl: Ongezonde eetgewoonten, een gebrek aan (kwalitatief goede) slaap en gebrek aan beweging zijn belangrijke factoren.
• Onbalans tussen energie-inname en -verbruik: Overmatige calorie-inname zonder voldoende fysieke activiteit leidt tot gewichtstoename.
• Sociaal economische factoren: Sociale en economische omstandigheden kunnen invloed hebben op de toegang tot gezonde voeding en mogelijkheden voor lichaamsbeweging.
• Psychologische factoren: Emotionele factoren zoals stress, verveling of depressie kunnen leiden tot een ongezond eetpatroon en het ontstaan van overgewicht.
• Genetische factoren: Erfelijkheid kan een rol spelen bij hoe je lichaam voedsel verwerkt en vet opslaat. Variaties in genen kunnen invloed hebben op de stofwisseling, eetlustregulatie en vetopslag. Mensen met een familiaire aanleg voor overgewicht hebben een verhoogd risico.
• Medische aandoeningen en medicatie: Sommige ziekten en medicijnen kunnen gewichtstoename of het in stand houden van overgewicht bevorderen.

Met een test kun je ontdekken wat jouw overgewicht of obesitas veroorzaakt. Doe de test en ontvang je testresultaten. Neem deze mee naar je arts. Jullie kunnen dan samen praten over jouw overgewicht. Bespreek ook de behandelmogelijkheden die bij jou passen.

 Obesitas heeft verstrekkende gevolgen voor de gezondheid, waaronder:

• Hart- en vaatziekten: Verhoogt het risico op hartaanvallen, beroertes, en hoge bloeddruk.
• Diabetes type 2: Verhoogt het risico op insulineresistentie en verhoogde bloedsuikerspiegels.
• Slaapapneu: Obesitas kan leiden tot ademhalingsproblemen tijdens de slaap.
• Gewrichtsproblemen: Extra gewicht belast gewrichten, wat kan leiden tot osteoporose en artritis.
• Kanker: Verhoogt het risico op bepaalde kankersoorten zoals borst-, darm-, en nierkanker.
• Psychosociale problemen: Kan leiden tot angst, depressie, en een laag zelfbeeld.

Overgewicht en obesitas kunnen invloed hebben op je dagelijkse leven, je activiteiten en je geluk. Wil je ontdekken wat je kunt doen tegen overgewicht? Doe de test! Door 15 korte vragen te beantwoorden, krijg je meer zicht in de oorzaken van jouw overgewicht of obesitas. 

Er zijn verschillende behandelingsopties beschikbaar, afhankelijk van de ernst van de obesitas en individuele omstandigheden:

• Leefstijlveranderingen: Het eerste en vaak belangrijkste onderdeel van de behandeling is een combinatie van voedingsaanpassingen en lichaamsbeweging.
• Medicatie: Voor sommige mensen kunnen medicijnen helpen bij gewichtsverlies. Deze worden voorgeschreven door de huisarts of specialist.
• Chirurgische ingrepen: Bariatrische chirurgie, zoals een Roux en Y Gastric Bypass of Sleeve operatie kunnen overwogen worden wanneer het BMI boven de 35 kg/m2 is.
• Gedragsmatige therapieën: Deze kunnen helpen bij het ontwikkelen van strategieën om met eetdrang en stress om te gaan. Een voorbeeld hiervan is cognitieve gedragstherapie.
• Ondersteuningsprogramma's: Groepen of programma's die begeleiding en steun bieden bij het aanpassen van levensstijlgewoonten. Zoals de Gecombineerde Leefstijl Interventie programma’s (GLI).