Maagzuur

Maagzuur is een veelvoorkomend probleem waar enorm veel mensen last van hebben. Dit kan dagelijks zijn, maar ook sporadisch optreden. Maar wat wordt er eigenlijk precies bedoeld met het hebben van maagzuur?

Maagzuur is letterlijk het zuur dat zich in je maag bevindt. Het gaat om een vloeistof dat de maag produceert om ons voedsel te verteren. Maagzuur bevat namelijk enzymen en zoutzuren om bacteriën en andere ziekteverwekkers die de maag inkomen te doden.

Normaal gesproken blijft deze zure vloeistof gewoon in je maag. Je merkt hier daarom ook niets van. Alleen kan de vloeistof dus ook oprispen. Je merkt dit in de vorm van een brandende slokdarm, zure smaak in de mond en dus het opkomen van maagzuur.

Het oprispen van maagzuur noem je ook wel gastro-oesofageale refluxziekte (GERD). Je spreekt van GERD als het maagzuur terug treedt naar de slokdarm en hier irritatie en een ontsteking veroorzaakt.

Dit kan gebeuren als de klep die de toegang tot de maag regelt, de onderste slokdarmsfincter (LES), niet goed werkt of te zwak is. Obesitas, zwangerschap, bepaalde medicijnen en voedingsmiddelen kunnen GERD ook veroorzaken.

Maagzuur kan worden behandeld met antacida, die de zuurgraad van maagzuur verminderen. Het is echter belangrijk om te weten dat regelmatig last hebben van maagzuur een teken kan zijn van een onderliggende aandoening en dat medisch advies moet worden ingewonnen als de symptomen aanhouden of verergeren.

Brandend maagzuur is op zichzelf meestal niet gevaarlijk, maar het kan natuurlijk wel heel ongemakkelijk en vervelend zijn. Daarnaast is het wel zo dat bepaalde onderliggende medische problemen de oorzaak van brandend maagzuur kunnen zijn.

Als de brandend maagzuur symptomen aanhouden, erger worden of gepaard gaat met veel andere klachten als: langdurige verstopping, het spugen van bloed, onverklaarbaar gewichtsverlies of moeite met slikken, is het wel verstandig om een huisarts te bezoeken voor advies.

Brandend maagzuur ontstaat wanneer het zure maagzuur terugstroomt vanuit de maag naar de slokdarm. Dit gebeurt meestal doordat de klep tussen de slokdarm en de maag (de onderste slokdarmsfincter) niet goed functioneert of te zwak is. Dit zorgt ervoor dat het zuur en de spijsverteringsenzymen uit de maag in de slokdarm terechtkomen, wat irritatie en ontsteking kan veroorzaken.

Er zijn verschillende factoren die kunnen bijdragen aan een verzwakte onderste slokdarmsfincter en het ontstaan van reflux, zoals: overgewicht, zwangerschap, roken, zware maaltijden, bepaalde voedingsmiddelen waar je gevoelig voor bent, bepaalde medicijnen, te snel eten, cafeïne, vermijd voedsel met scherpe kruiden, koolzuurhoudende dranken, alcohol en voeding met veel citrusvruchten

Stress en veel voorovergebogen buigen, kunnen ook een rol spelen bij het ontstaan van brandend maagzuur.

Als je last hebt van brandend maagzuur, geeft dit vaak een aantal typische symptomen. Allereerst, krijg je vaak last van zure oprispingen. De zure maaginhoud, dat normaal in je maag blijft zitten, komt omhoog. Wat wij vervolgens voelen als zure oprispingen en brandend maagzuur.

Daarnaast gaat maagzuur automatisch ook vaak gepaard met een opgeblazen gevoel en andere maagklachten. Hierin is pijn bovenin de maag één van de meest voorkomende vormen van maagpijn.

We zien dat zwangere vrouwen plotseling last van brandend maagzuur kunnen hebben. Terwijl zij hier voorheen nooit, of bijna geen, last van hadden. Vaak als gevolg van hormonale veranderingen. Maar ook de fysieke druk van de groeiende baarmoeder kan leiden tot brandend maagzuur en zure oprispingen.

Gelukkig zijn er verschillende manieren om deze symptomen te verminderen, zoals het eten van kleine, frequente maaltijden in plaats van grote zware maaltijden. Ook het vermijden van vet, pittig voedsel geeft vaak al verlichting. Hetzelfde geldt voor langzaam kauwen en voldoende water drinken.

Daarnaast is het belangrijk om geen strakke kleding te dragen die veel druk gegeven op de buik, niet direct na het eten te gaan liggen en het hoofdeinde van het bed tijdens het slapen iets te verhogen.

Als je nog steeds last hebt van maagzuur tijdens de zwangerschap, is het verstandig om deskundig advies te vragen voordat je eventueel een geneesmiddel tegen brandend maagzuur inneemt. Sommige brandend maagzuur medicijnen zijn namelijk veilig tijdens de zwangerschap.

Er zijn verschillende medicijnen die maagzuur klachten kunnen remmen. Hieronder hebben we de meest gebruikte medicijnen gezet:

Antacida
Antacida wordt vooral ingezet om de zuurgraad in de maag te verminderen. Het is daarom geschikt voor milde gevallen van brandend maagzuur en kunnen gewoon zonder recept bij de apotheek gehaald worden. Ook bij Boots Apotheken. Wij verkopen antacida in de vorm van tabletten, vloeistoffen en kauwgom.

H2-receptorantagonisten
Een ander geneesmiddel tegen maagzuur zijn de zogeheten H2-receptorantagonisten. Deze zorgen ervoor dat de hoeveelheid zuur in de maag wordt vermindert. Het wordt vooral voorgeschreven aan mensen met milde tot ernstige brandend maagzuur klachten. En zijn zowel verkrijgbaar in de vorm van, zuigtabletten, kauwtabletten als siroop.

Protonpompremmers
Ook prontonpompremmers kunnen effectief worden ingezet als je last hebt van brandend maagzuur. Ze remmen de productie van maagzuur en zijn geschikt voor de behandeling van ernstige gevallen van brandend maagzuur. Je hebt dit geneesmiddel in capsules en kauwtabletten. Ze zijn op recept verkrijgbaar.

Maagzuurremmers
Een ander type geneesmiddel tegen brandend maagzuur en de bijhorende zure oprispingen zijn maagzuurremmers. Een maagzuurremmer is een geneesmiddel dat H2-receptorantagonisten met antacida combineert.

Maagzuurremmers worden voorgeschreven aan matige tot ernstige gevallen van brandend maagzuur. Het slikken van maagzuurremmers helpt zo in het verlagen van de zuurgraad en in het verminderen van brandend maagzuur.

Vloeibare maagzuurremmers kopen
Maagzuurremmers heb je ook in vloeibare vorm. Deze vloeibare maagzuurremmers bevatten dezelfde werkzame stoffen als de tabletten. Alleen kun je het dus drinken. Lees altijd goed de bijsluiter door voor de juiste dosering.

Maagklachten zijn pijnklachten bovenin de buik, branden maagzuur, het terugstromen van voeding in de slokdarm en/of een maagzweer. Vaak gaan deze klachten gepaard met misselijkheid, braken en een opgeblazen gevoel.

De klachten die in aanmerking komen voor zelfzorg zijn klachten die veroorzaakt worden door brandend maagzuur/oprispingen en maagpijn.

Als je last hebt van maagklachten, zijn er een aantal dingen die je kunt doen:

• Neem bij voorkeur geen drank of voedsel in, waarvan je klachten krijgt. Denk bijvoorbeeld aan: citrusvruchten, chocolade, scherp gekruid of vet eten, alcohol, tomaten, koolzuurhoudende dranken, sinaasappelsap, pepermunt en koffie. Ze zorgen voor brandend maagzuur en andere maagklachten.
• Soms kan het helpen om niet in één keer een zware maaltijd te eten, maar verdeeld over de dag kleine maaltijden te nuttigen. Stoppen met roken kan de maagzuur en andere maagklachten aanzienlijk verminderen, omdat roken de klachten verergert of zelfs veroorzaakt.
• Als je last hebt van brandend maagzuur, is het verstandig om vanaf 3 uur voor het slapen niet meer te eten. Dan is de maag leeg wanneer je gaat liggen en verklein je de kans op zure oprispingen.
• Als je vooral 's nachts last hebt van maagklachten is het verstandig om tijdens het slapen, wat hoger te gaan liggen. Zorg ervoor dat je bovenlichaam in ieder geval hoger ligt dan je benen.
• Wat ook helpt tegen brandend maagzuur en andere maagklachten is het verlagen van de druk op de buik. Bijvoorbeeld door overgewicht te verminderen, geen strakke kleding te dragen en niet teveel te bukken.