De algemeen aanbevolen dosering voor volwassenen is, afhankelijk van hun voedingspatroon en leefomstandigheden, 1 - 3 dragees per dag. Voor kinderen van 4 tot 12 jaar is dat 1 dragee per dag. Bij kinderen wordt ouderlijk toezicht geadviseerd. Neem de dragees met voldoende water in, bij voorkeur tijdens of na de maaltijd.
Mineralen, vulstoffen: microkristallijne cellulose, vernette cellulosegom, vitamines, verdikkingsmiddelen: hydroxypropylmethylcellulose, hydroxypropylcellulose, antiklontermiddelen: siliciumdioxide, vetzuren, maïszetmeel, kleurstoffen: bietenrood, riboflavine, karmijn, stabilisatoren: polyethyleenglycol, sucrose esters van vetzuren, glycerol, verstevigingsmiddel: polyvinylpyrrolidon, rijstzetmeel.