Wat is eczeem?

Eczeem is een overkoepelende term voor allerlei soorten huidaandoeningen, waarbij sprake is van een ontsteking aan de huid. Deze huid ontsteking veroorzaakt klachten, als: jeuk, een droge huid, een ruwe huid, roodheid en korstjes.

Eczeem is helaas een chronische huidaandoening. Dit betekent dat de huidklacht nooit volledig zal genezen. Maar de ontsteking gaat wel verschillende fases door. Zo wisselen periodes van opvlammingen zich af met rustige periodes.

Soorten eczeem aan de voeten

Er zijn heel veel verschillende soorten eczeem. Maar alleen bepaalde vormen van eczeem komen vaker voor aan de voeten. Vier veel voorkomende vormen eczeem aan de voeten zijn:

1. Contact eczeem
2. Tylotisch eczeem
3. Dyshidrotisch eczeem
4. Atopisch eczeem

1. Contact eczeem

Bij contact eczeem ontstaat er een huidontsteking als gevolg van contact met een bepaalde stof. Dit kan een zwaar irriterende stof zijn die bij iedereen een bepaalde huidreactie kan uitlokken. Of een allergische stof. Waar jouw lichaam dus echt een allergie voor heeft ontwikkeld. Contact eczeem ontstaat meestal op de plaats waar de huid in contact is gekomen met de stof. 

Er kunnen ook op andere plekken voorkomen maar dan wordt het allergisch contacteczeem genoemd.

ALs je een lichte huid hebt, wordt de huid rood. De huid jeukt en er kunnen schilfers, bultjes, blaasjes, kloofjes of korstjes ontstaan. In sommige gevallen wordt de huid ook dik.

2. Tylotisch eczeem

Bij dit type eczeem zijn de voeten ook aangedaan. Maar wel op een ander soort manier als de twee eczeem soorten hierboven. Bij tylotisch eczeem is de huid verdikt en zijn er in deze verdikking allerlei huid kloven te zien. De verdikking van de huid bestaat vooral uit eelt.

Naast deze uiterlijke kenmerken van tylotisch eczeem geeft de huidontsteking ook pijn en jeukklachten. Met name als er druk op de voeten wordt gezet, bijvoorbeeld bij het opstaan of een lange wandeling geeft het eczeem pijnklachten.

De oorzaak van deze eczeem soort is helaas nog niet duidelijk. Wel speelt erfelijkheid mogelijk een rol.

3. Dyshidrotisch eczeem (blaasjes eczeem voet)

Een andere vorm van eczeem aan de (handen en) voeten is dyshidrotisch eczeem. Bij deze vorm van eczeem ontstaan er allemaal kleine, met vocht gevulde, blaasjes aan de handen en voeten. Wat hierin typerend is, is dat deze blaasjes vaak grijzig van kleur zijn.

Dyshidrotisch kent verschillende uitlokkende factoren. Zo kan de huidontsteking opspelen door een contactallergie. Maar ook schimmels kunnen het eczeem uitlokken. De huidklacht gaat gepaard met jeuk en een branderig gevoel. Dit gevoel is erger als het buiten warmer wordt.

Dyshidrotisch eczeem op de voeten komt veel minder vaak voor dan dyshidrotisch eczeem aan de handen en vingers. Zowel handen en voeten zijn extra vatbaar voor infecties met bacteriën.

4. Atopisch eczeem

In sommige gevallen van voeteczeem gaat het om atopisch eczeem. De huid heeft dan aanleg om allergisch te reageren. Dit noem je ook wel atopie. Daarnaast kan het eczeem ook veroorzaakt of getriggerd worden door stress, verdriet en irriterende prikkels.

Het eczeem is vanaf jonge leeftijd aanwezig en kan over het hele lichaam voorkomen. Toch heeft het een aantal voorkeurslocaties. Dit zijn: de elleboog plooien, knieholtes, het gezicht en de nek. De eczeem plekken zijn rood, jeuken enorm en er kunnen blaasjes en bultjes verschijnen.

Symptomen eczeem aan de voeten

Eczeem aan de voeten uit zich op verschillende manieren. Dit is afhankelijk van het type eczeem en de ernst ervan. Wel hebben ze een aantal gemeenschappelijke kenmerken:

• Jeukende huid
• Kloofjes aan de voeten
• Blaren
• Schilfers
• Een droge huid
• Een rode huid
• Kleine blaasjes
• Grote met vocht gevulde blaasjes
• Droge huid tussen de tenen
• Schilferende plekken op bovenkant van de voeten of enkels
• Ruwe voetzolen
• Wintereczeem

Oorzaak eczeem aan de voeten

Er zijn veel verschillende oorzaken die eczeem aan de voeten kunnen veroozaken. Die ook weer voor verschillende type eczeem en symptomen kunnen zogen.

Als je last hebt van allergisch contacteczeem is contact met een bepaalde stof de oorzaak. Vaak gaat het hierbij om sterk geurende producten. Bijvoorbeeld een voetencreme met geurstoffen en parfum. Of zeep producten die lekker ruiken.

Daarnaast kun je natuurlijk ook reageren op het materiaal of elastiek in je sokken. Of het wasmiddel waarmee je jouw sokken gewassen hebt. Hetzelfde geldt voor je schoenen. Sommige mensen zijn namelijk gevoelig voor leer, conserveeringsmiddelen of lijmstoffen die in schoenen verwerkt zitten.

Verder geldt voor ieder type eczeem aan de voeten dat emoties een belangrijke rol spelen. Ze kunnen een oorzaak van de huidontsteking zijn, maar het ook aanwakkeren. Denk hierbij aan periodes van stress, verdriet of boosheid. Daarnaast zijn natte voeten ook een grote boosdoener. Net als zweetvoeten. Beide factoren zorgen ervoor dat de huid weker wordt.

Om het eczeem aan de voeten te behandelen kun je een aantal dingen doen. Hierin is het vooral belangrijk om uitlokkers van het eczeem te vermijden en de juiste cremes en zalven te smeren.

Met name als je last hebt van contact eczeem aan de voeten is het belangrijk om irriterende stoffen te vermijden. Denk bijvoorbeeld aan irriterende cosmetische stoffen in voetencrèmes, zeep en douche producten.

Verder wordt het afgeraden om bij een bezoek aan openbare zwembaden op blote voeten te lopen. Op die manier voorkom je dat de voetzolen en tenen worden blootgesteld aan chloor resten. Daarnaast loop je minder risico op een bacteriële infectie aan de voeten als je slippers draagt.

Natte voeten zijn extra vatbaar voor een wekere huid. En zo ook voor infecties en huidbeschadigingen. Daarom is het belangrijk om je voeten goed droog te maken zodra je de douche uitstapt. Probeer niet te wrijven, maar dep ze droog.

Naast het kalmeren van het eczeem is het ook belangrijk om de conditie van de voeten, en met name de voetzool, te verbeteren doormiddel van de juiste voetverzorging. Zodat het beter weerbaar is tegen invloeden van buitenaf.

• Draag elke dag schone sokken
• Draag katoenen sokken en vermijd synthetische of wollen sokken
• Maak de tenen en voeten altijd goed droog
• Draag luchtige schoenen, zodat de kans op zweetvoeten kleiner is
• Vermijd strak zittende en slechte ademende schoenen zoals leren schoenen
• Maak blaasjes en blaren niet kapot
• Probeer bij jeuk zo min mogelijk te krabben. Als de jeuk te overweldigend is kan het smeren van verkoelende of jeukstillende crèmes verlichting geven. Denk aan koelzalf of zinkzalf.
• Zorg dat jouw voeten goed gehydrateerd houdt met voedende crèmes of zalven
  Was de voeten niet met zeep. Maar met lauw water en eventueel een wasolie.
• Smeer een verzorgende voeten crème of zalf. Probeer bij periodes van stress ook wat rust in te plannen. Zo verkom je ernstige opvlammingen van het eczeem.  

Er zijn drie verschillende manieren om te beoordelen of er sprake is van eczeem en om welk eczeem type het gaat. Hieronder staan drie veelgebruikte onderzoeksmethodes:

Om te achterhalen of je allergisch bent voor een bepaalde stof, kan een arts een zogeheten plakproef test uitvoeren. Tijdens deze test worden er pleisters met allergenen op de huid geplakt. Dit zijn stoffen die bekend staan om het uitlokken van huidreacties. En veel voorkomen in crèmes en andere cosmetica producten. Deze pleisters blijven een tijdje zitten. Vervolgens haalt de arts alles we weer af en wordt naar de gekeken of er een allergische reactie op een bepaalde stof is opgetreden.

Ook een huidprik test kan mogelijk uitkomst bieden om de uitlokkende factor van het eczeem aan de voeten te achterhalen. Er wordt een allergene stof in de huid gespoten om te kijken hoe het lichaam hierop reageert.

Ook bloedonderzoek kan worden ingezet om te onderzoek wat de mogelijk trigger van het eczeem is. Er wordt dan bloed afgenomen om te kijken of er afweerstoffen aanwezig zijn tegen bepaalde stoffen.