Je kunt last krijgen van een vochtarme huid door guur weer, doordat je bijvoorbeeld zweet tijdens het sporten, maar ook door bepaalde voeding. Er ontstaat een tekort aan vocht en je huid krijgt last van dehydratatie. Gelukkig zijn er genoeg middelen en manieren om je huid te laten herstellen. Wij helpen je daarmee graag op weg! 

Een vochtarme huid, wat is het eigenlijk? Om verwarring te voorkomen: een vochtarme huid is niet hetzelfde als een droge huid. Een droge huid is een huidtype, terwijl een vochtarme huid eerder een huidprobleem is. Wanneer je last hebt van een vochtarme huid, heeft je huid een tekort aan vocht in het huidoppervlak. Dit resulteert in een huid die ruw en droog aanvoelt. 

Een vochtarme huid kun je aan de buitenkant herkennen door huidschilfers, droogtelijntjes, rode vlekken of een doffe kleur. Daarnaast kan je huid, wanneer het een tekort heeft aan water, ook gevoelig zijn. Mogelijk heb je het gevoel dat je huid strak staat en trekt.

Heb je last van een vochtarme huid, dan is het heel belangrijk om deze te laten herstellen. Start als eerst met het drinken van voldoende water! Iets wat niet moeilijk hoeft te zijn, maar wat lang niet iedereen doet. Zorg ervoor dat je dagelijks minimaal 2 liter per dag binnen krijgt. Ook moet je erop letten dat je voldoende groente en fruit eet én dat je gezond en gevarieerd eet.

Daarnaast is het goed om aan de slag te gaan met de juiste huidverzorgingsroutine. Wanneer je dit toepast zul je zien dat je huid binnen no time herstelt. Kies voor producten met hyaluronzuur en glycerine. Deze ingrediënten werken vochtbindend en zorgen ervoor dat het vochtgehalte in je huidcellen op peil blijft. Gebruik dagelijks een product om je huid goed mee te reinigen, zodat de vochtbalans in je huid niet achteruit gaat. Kies daarnaast voor een hydraterende crème en gebruik eventueel eens per week een hydraterend masker. Deze combinatie van producten zorgt ervoor dat jouw huid (weer) kan gaan stralen.

_{De reinigingsproducten uit de No7 Radiant Results Nourishing-lijn zijn verrijkt met verzorgende oliën en zijn geschikt voor de droge tot zeer droge huid.}

Naast het gebruiken van goede verzorgingsproducten en een gezonde levensstijl, is het in sommige gevallen extra van belang om goed op je huid te letten. Bijvoorbeeld wanneer je snel last hebt van puistjes, mee-eters en/of acne. Hierover vertellen we je graag meer.

Wanneer je huid gevoelig is voor puistjes of acne en je hier medicijnen voor gebruikt, dan kan dit van invloed zijn op je huid. Deze medicijnen verhelpen het probleem van puistjes of acne, maar ‘beschadigen’ daarnaast de beschermlaag van je huid. Hierdoor kan de huid geen vocht meer vasthouden en krijg je nog meer last van een gevoelige huid. In dit geval is het des te belangrijker om de barrièrelaag van je huid te herstellen en beschermen. Dit kun je alleen bereiken met de juiste verzorging.

We gaven het al aan: kies voor een verzorgingsroutine die aansluit bij jouw huid. Gebruik producten die passen bij jouw huidtype en je huid bieden wat het echt nodig heeft. Wanneer je een vochtarme huid hebt, kunnen de juiste verzorgingsproducten een grote stap in de goede richting zijn.

Voor een goede routine is het gebruik van meerdere producten belangrijk. Start met het reinigen van je gezicht met behulp van een milde reiniger. Gebruik vervolgens een hydraterende crème en verwen je gezicht af en toe met een masker. Het is goed om deze stappen te doorlopen, zodat de huid minder droog en ruw aanvoelt. Tegenwoordig beschikken steeds meer beautymerken over productlijnen die verrijkt zijn met hydraterende stoffen als hyaluronzuur en glycerine.

Naast huidverzorging, kan ook de juiste make-up bijdragen aan het verminderen van je vochtarme huid. Gebruik hiervoor de juiste foundation of poeder. Deze producten zijn beschikbaar in verschillende kleurteinten, waardoor er voor iedere huidskleur iets beschikbaar is. De huid oogt er niet alleen frisser door, maar ook de make-up heeft een hydraterende werking op de huid.